排便障碍怎样治疗

Question

排便障碍怎样治疗

Answer 1

调理饮食结构，可以吃一些粗纤维含量比较高的食物，比如玉米还有芹菜，粗纤维可以有效的促进肠道的蠕动，利于通便。进行运动锻炼，经常性的不活动也容易造成大便干燥，在锻炼的同时可以配合喝一些蜂蜜水，对通便有非常大的好处，患者也要养成每天排便的习惯。