孕妇可以吃煮毛豆吗

Question

孕妇可以吃煮毛豆吗

Answer 1

孕妇是可以吃毛豆的，毛豆里边含有蛋白质比较高，目前还没有任何研究表明吃毛豆对孕妇有什么不好的影响。所以不用再怀疑孕妇能不能吃毛豆了，放心的吃吧，五谷杂粮本来就应该替换着吃的，毛豆还能起到养颜润肤的作用。有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。