孕妇可以吃香瓜吗

Question

孕妇可以吃香瓜吗

Answer 1

孕妇是可以适当的吃一些香瓜的，但是一定要记住不要吃太多，甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。