孕妇可以吃桃子吗

Question

孕妇可以吃桃子吗

Answer 1

孕妇可以吃桃子，桃子属于性温的食物，它富含维生素c、蛋白质、铁，营养非常的丰富，孕妇吃桃子是没有问题的，但是就是在吃之前一定要尽量去皮，因为桃子的表皮上有很多的绒毛，如果清理不干净的话会有农药的残留，对孕妇的健康是有影响的，而且，桃子过量食用的话，还会导致孕妇上火、腹痛，增加孕妇的胃肠负担，所以，孕妇可以吃桃子，但是要适量。