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月经不调的女性可以吃鸡肉吗？

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月经不调的女性可以吃鸡肉吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

鸡肉的功效和作用都是比较多的，经常吃鸡肉可以补充身体所需要的一些营养成分，因为鸡肉里面含有高蛋白以及多种的维生素，并且鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，鸡肉补虚，暖胃，强筋骨，活血调经，止崩带(治疗月经过多和白带)，节小便频数。”所以临床上凡见有肾虚耳聋、夜尿多、筋骨软弱等都可用之。

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