老人血脂高吃哪些东西比较好

Question

老人血脂高吃哪些东西比较好

Answer 1

患者的血脂偏高，对于饮食方面是有很多要控制的。患者的早餐，豆浆200毫升，蒸饼50克，煮熟黄豆10克；中餐，标准粉、玉米粉两面馒头100克，米稀饭50克，瘦猪肉25克，炒青椒100克，炒豆角100克；晚餐，米饭150克，小白菜100克，熬豆腐50克，粉条10克，鲤鱼20克，土豆丝100克。全日烹调用油12克。