阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒,控制体重,规律运动有助于改善血管功能。减少高脂饮食,增加蔬菜水果和全谷物摄入。
焦虑抑郁等心理因素可能导致阳痿,心理咨询或行为疗法可缓解压力。伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非可改善勃起功能。需在医生指导下使用,避免与硝酸酯类药物合用。
真空负压装置或低强度冲击波治疗可促进阴茎血流。严重病例可考虑阴茎假体植入手术。
建议保持规律作息,避免过度劳累,定期体检排查高血压糖尿病等基础疾病。出现持续勃起功能障碍应及时就医明确病因。