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经常失眠心烦是什么原因引起的

病情描述:

经常失眠心烦是什么原因引起的

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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

生活中人们要会调节自己的心情，不过度劳累。失眠一般考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜

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