可以吃什么马上通便

Question

可以吃什么马上通便

Answer 1

如果要立即排便可进行灌肠，一般很快时间即可排便，也可用番泻叶进行泡水，喝香油或蜂蜜水等，都是治疗的方法，但是治标不治本，而且还会损伤胃气，除非有特殊情况，所以一般不需要使用此法。平时需要保持大便通畅也要注意饮食的清淡，平常多吃含有纤维素的蔬菜以及水果，适量运动，有助于促进胃肠蠕动。