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荔枝有哪些作用和功效
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荔枝有哪些作用和功效
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    荔枝的营养价值丰富。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。
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哪些人容易贫血
生活中会出现的疾病种类各种各样,贫血就是其中比较常见的一种,容易患上贫血的人群有早产婴儿,慢性疾病患者,青少年人群,妇女,喜欢挑食的人以及老年人群,应该做好饮食方面的调节。
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贫血是什么原因引起的
贫血可能是失血过多、营养不良、电离辐射影响、化学物质中毒等引起的。