喝酸奶能预防妇科感染吗？

Question

喝酸奶能预防妇科感染吗？

Answer 1

喝酸奶对预防妇科感染可能有一定帮助，但效果有限。妇科感染的发生与阴道菌群平衡、免疫力、卫生习惯、激素水平等多种因素有关。

1、调节菌群

酸奶中的益生菌可能有助于维持阴道微生态平衡，抑制有害菌过度繁殖。日常可选择无糖酸奶，避免高糖饮食破坏菌群。

2、增强免疫

酸奶富含优质蛋白和维生素，适量摄入可增强全身免疫力。建议搭配均衡饮食，保证充足睡眠。

3、辅助预防

对于反复发作的霉菌性阴道炎，在医生指导下可配合使用乳酸菌阴道胶囊，同时保持外阴清洁干燥。

4、效果局限

严重感染需规范用药，如硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊、克霉唑阴道片等，酸奶不能替代药物治疗。

建议日常穿透气棉质内裤，避免过度清洗阴道，出现异常分泌物应及时就医检查。