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罐头的保质期是多长时间?
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罐头的保质期是多长时间?
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    有很多商家会将一些肉类食物或者是水果类食物制作成罐头,这样能够延长食物的保质期,不同食物的罐头保质期时间是不同的,罐类保质期:鱼类、禽类罐头为24个月;水果、蔬菜罐头为15个月;易拉罐、玻璃瓶装果汁、蔬菜汁饮料为6个月。罐装食品打开后,如果发出酸味,应立即扔掉。如果罐子鼓起,就表示已经变质了。
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铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
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