吃南瓜可以治疗肾结石吗

Question

吃南瓜可以治疗肾结石吗

Answer 1

吃南瓜不能直接治疗肾结石，但适量食用南瓜有助于辅助预防肾结石复发。南瓜富含钾、膳食纤维和水分，可能通过调节尿液酸碱度、促进代谢废物排出、减少草酸钙沉积、补充水分等机制降低结石风险。

1、调节尿液酸碱度

南瓜中的钾元素可碱化尿液，减少尿酸结石形成概率。日常可将南瓜蒸煮食用，避免高盐烹饪。

2、促进代谢排出

膳食纤维能结合肠道内过量草酸盐，减少其吸收。建议肾结石患者每日摄入南瓜不超过200克。

3、减少钙质沉积

南瓜水分含量高有助于稀释尿液，降低草酸钙饱和度。需注意合并肾功能不全者应控制南瓜摄入量。

4、补充水分

南瓜含水量超过90%，可作为辅助补水来源。但严重肾积水或尿路梗阻患者需限制水分摄入。

肾结石患者应保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物，定期复查泌尿系统超声。出现剧烈腰痛或血尿需立即就医。