叶酸片在一天中哪个时间段吃比较好

Question

叶酸片在一天中哪个时间段吃比较好

Answer 1

叶酸片最好在饭后服用早餐，饭后服用效果是最好的，此类维生素最好不要和牛奶同时服用同时服用会影响其效果。孕前三个月可服用叶酸，每天400微克，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。其实在医学上，叶酸片是没有最佳的服用时间点的，只要注意定时在每一天的同一个时间服用就可以了。