尿酸偏高可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、代谢异常、肾脏排泄障碍等原因引起。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸生成。建议调整饮食结构,减少红肉摄入,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物控制尿酸。
酒精代谢会抑制尿酸排泄并促进生成。需严格限制饮酒,尤其避免啤酒,必要时配合碳酸氢钠片、丙磺舒等药物碱化尿液。
可能与肥胖、胰岛素抵抗等因素有关,常伴随血糖升高。需控制体重并改善代谢,可选用兼具降尿酸作用的降糖药如SGLT-2抑制剂。
慢性肾病或药物影响会导致尿酸排泄减少,多伴有肌酐升高。需治疗原发病,谨慎使用利尿剂,严重时需进行血液净化治疗。
日常建议增加低脂乳制品摄入,每日饮水2000毫升以上,避免剧烈运动诱发痛风发作。