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吃葡萄葡萄籽可以吃吗
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吃葡萄葡萄籽可以吃吗
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-08-21 21:55
    葡萄籽是可以吃的。葡萄籽提取物富含一百多种有效物质,其中不饱和脂肪酸亚油酸占68%到76%。居有料作物之首,它有不饱和到饱和状态,要消耗20%的胆固醇能够有效的降低血脂。阻止自由基对人体细胞的破坏,保护人体器官和组织、治心脏病、癌症糖尿、病动脉硬化等一百多种由自由基所引起的疾病。
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