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缺钙的表现有哪些常见的

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缺钙的表现有哪些常见的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

缺钙主要表现为关节疼痛以及机体的免疫力下降，钙吸收相对减弱，时间一长就会引起缺钙，出现关节疼痛发病慢，另外也会出现腰酸腿疼的现象，以及骨质疏松，平时应该适当的补充钙元素，并且多晒太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力，平时首先要加强营养和锻炼，同时应及时补充钙剂。

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