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红豆汤可以减肥吗

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红豆汤可以减肥吗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

喝红豆汤对减肥有一定效果,尤其是喝冰镇的最佳,红豆本身有利尿消肿的特效,但是要达到好的效果，还是去专业的医院采取科学的减肥方法. 说句老的掉渣的话~多运动~少吃晚饭~晚上吃饭最好少吃米饭别吃太饱~最好不吃肉~喝些红豆汤~但不当然可以天天吃,吃的时候还是要推广,红豆可以帮你补血.对女性朋友非常好。

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黄褐斑的危害有哪些

黄褐斑的危害有哪些呢，黄褐斑常常是体内产生疾病的反应，长黄褐斑的人往往都会出现精神不振、月经不调、食欲不振、乳房肿痛、烦躁不安等现象，同时黄褐斑也是内分泌失调和代谢废物淤积体内的一种外在的表现，患者如果长了黄褐斑，同时也表示身体内部也会发生问题。

怎样有效去除黄褐斑

将茄子皮和纯净水放入榨汁机后，榨成汁敷在面部，有很好的祛斑效果。也可以将去籽的山楂、橘子和粳米放在一起，熬煮成粥后服用，也能美容淡斑。还可以用杏仁糊和蛋清混合后做成面膜敷在脸上，或者直接用土豆片敷脸。

黄褐斑的中医治疗

黄褐斑属中医“肝斑”之范畴，与女性妊娠、内分泌功能紊乱、生殖系统疾患、长期服用避孕药、使用化妆品、紫外线照射等因素密切相关。黄褐斑的中医治疗常用外涂法加上活血化瘀法、疏肝理气法、补肾疏肝法等方法配合使用。

脸颊长黄褐斑的病因

患者的脸颊长了黄褐斑的病因，首先有可能是遗传因素，这个病因是比较常见的；其次有可能是患者发肤质过于干燥诱发的，跟患者喝水太少有关；再者，内分泌失调也是一种病因；最后，睡眠质量差以及化妆品使用不当也是重要的病因。

应该如何治疗女性长黄褐斑？很多人都不知道答案

在日常生活中，有些女性群体随着年龄段的增加，发现自己的脸上不知不觉的长出了黄褐斑，这给爱美的女性带来很大的烦恼了，长了黄褐斑，我们可以通过每天保持充足的睡眠，缓解工作生活压力，调节体内激素水平，保持面部清洁以及加强营养补充等方式治疗。

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