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怎样能不长痘痘

女，21岁 2020-08-23 20:12

病情描述:

怎样能不长痘痘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院 2020-08-23 21:03

想要脸上不长痘痘，最好的方法就是调理自身内分泌，只要身体激素平衡，那么就可以不长痘痘了。平时也要多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶，多吃蔬菜，这样可以增强对病菌的抵抗，而且要注意不可以用手去摸脸，手上会有很多细菌的。

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