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女生失眠怎么引起的

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女生失眠怎么引起的

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凤兆海副主任医师马鞍山市人民医院

失眠发生时，最常见的因素主要是压力过大、紧张和焦虑。这种情况是一种慢性疾病，不容易恢复，并初步诊断为神经衰弱。口服安神补脑液可以观察到这种情况。调理饮食和日常生活有利于恢复。如果症状继续恶化，最好在医院及时检查和治疗，平时多吃含维生素的食物。

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