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红枣银耳莲子羹功效

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红枣银耳莲子羹功效

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牛建海主任医师保定市第一中医院

平时多喝红枣银耳莲子羹有很多好处，首先银耳扁平而甜美，具有滋阴、润肺、滋养胃、滋养大脑、强心的功效，不仅治疗所有妇女和儿童的身心疾病，还具有良好的女性嫩肤效果，莲子扁平，对心脏、肾脏、腹泻、固体和平静有益，大枣温暖而甜美，其维生素含量是水果的王冠。

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