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补肾壮阳的有什么方法最佳

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补肾壮阳的有什么方法最佳

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李方晓主治医师开封市中心医院

可以吃六味地黄丸，多吃补品，多注意休息。多吃些补肾固精的食物。要注意白天不要给精神上的刺激和压力，睡觉前喝杯牛奶很好.平时要注意自己的饮食卫生，禁食油煎和刺激性食物。少量多餐以增加营养，不推荐用药物治疗，单纯饮食调节就很好。

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