头皮屑可通过调整洗护习惯、使用抗屑洗发水、药物干预、光疗等方式治疗。头皮屑通常由头皮干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起。
避免频繁烫染、过度清洁,水温不宜过高,减少头皮屏障损伤。伴随头皮瘙痒时可用含薄荷醇的温和洗发水。
含吡啶硫酮锌、二硫化硒或酮康唑成分的洗发水有助于抑制马拉色菌繁殖。症状较轻时可每周使用2-3次。
顽固性头皮屑可能与脂溢性皮炎或银屑病有关,表现为红斑和厚鳞屑。可遵医嘱使用联苯苄唑溶液、丙酸氯倍他索搽剂或他克莫司软膏。
紫外线治疗对银屑病引起的头皮屑有效,需在专业设备下控制照射剂量。治疗期间需配合外用卡泊三醇搽剂。
日常避免高糖高脂饮食,适当补充维生素B族,梳发时避免指甲抓挠头皮。若伴随脱发或红肿渗液应及时就医。