玉石温热理疗床有什么功效

Question

玉石温热理疗床有什么功效

Answer 1

玉石温热理疗床主要通过热疗与穴位刺激发挥功效，常见作用包括缓解肌肉酸痛、促进局部血液循环、改善关节僵硬、辅助放松神经。需注意其不能替代正规医疗。

1、缓解肌肉酸痛

温热效应可降低乳酸堆积，适用于运动后或慢性劳损引起的肌肉疼痛，建议配合适度拉伸。

2、促进血液循环

局部升温能扩张毛细血管，有助于改善手脚冰凉等微循环障碍，但下肢静脉曲张患者慎用。

3、改善关节僵硬

对退行性关节炎导致的晨僵有一定舒缓作用，急性关节肿胀期禁止使用热疗。

4、辅助神经放松

温热刺激通过皮肤感受器传导至中枢神经系统，可能帮助缓解轻度焦虑失眠症状。

使用时应控制温度在40-45摄氏度范围内，单次不超过30分钟，皮肤感觉异常或糖尿病患者须咨询医生。