吃海带可以减肥吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃海带可以减肥吗

女，29岁

病情描述:

吃海带可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

想减肥，如果只是依靠吃海带，把体内的脂肪减掉，那肯定是不行的，减肥主要在饮食方面要注意清淡，像肉类食物尽量不要吃，主要以素菜为主，多吃白菜，萝卜，芹菜之类的食物，平时还要加强锻炼，锻炼是减肥最好的方法，只要运动量提上来，就不用担心肥胖的问题了。减肥时可以多吃海带。每100克海带所含的热量是苹果的一半，脂肪含量极低。如果面前有一盘芝麻拌海带或者是豆腐拌海带，放下黄瓜和苹果大胆吃吧，绝对让饱腹又减肥。在平时多注意饮食习惯。不要吃腥辣食品，多饮水

相关问题

相关文章

烧伤瘢痕治疗期间的注意事项

烧伤瘢痕治疗的时候要有注意以下几点，一是要注意将烧伤的区域保护起来，二是要做好治疗与预防低血容量或是休克的情况，三是要注意采取局部治疗和全身预防感染，四要注意预防和治疗多种器官衰竭导致的多系统器官衰竭。

烧伤的危害有哪些

烧伤可引起自卑心理，局部留下疤痕，影响美观。护理不到位可引起局部感染，甚至影响局部功能。重度烧伤可导致休克、严重感染，损害脏器功能，引起呼吸衰竭、肺炎等并发症，严重时危及生命。

先天性无阴道的危害大吗

先天性无阴道的危害大吗?先天性无阴道这种生殖器官畸形，在生活中相信很多人都是不了解的，它的出现不仅影响着女性患者的心理健康，更能摧毁一个家庭的幸福和美满，那么，先天性无阴道的危害大吗?我们一起来看看。

怎么治好先天性无阴道

怎么治好先天性无阴道呢，众所周知，先天性无阴道对于女性的生育会造成严重影响，那么先天性无阴道的治疗方法是怎样的?得了先天性无阴道的女性朋友，都迫切希望能得到这个问题的答案。专家解析，先天性无阴道的治疗有分非手术疗法和手术疗法。临床上应用较多的是手术疗法，即做人工阴道成形术。

先天性无阴道是怎么回事

先天性无阴道是怎么回事?先天无阴道这种疾病，自古就有，在古时被称作“石女”，为胚胎发育时副中肾管尾端发育停滞而未向下延伸所致，常合并子宫发育不全或未发育，但卵巢一般发育正常，那么，先天性无阴道是怎么回事呢?

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：输卵管畸形、干血痨、老年糖尿病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：喉喑、灭虫灵中毒、寇热

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：斑状副银屑病、肝脓肿、脑瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态