色斑有什么预防方法有哪些

Question

色斑有什么预防方法有哪些

Answer 1

做好防晒工作。晒斑是由于黑色素沉淀导致的，而让黑色素沉淀的比较主要的因素就是紫外线了。而且人体在经过曝晒之后，会造成红斑、水肿，愈合之后黑色素也会沉淀。多吃祛斑类水果。那必定有人会说，那我长了斑，只要吃这些祛斑水果就可以了吗？其实不然，祛斑类水果只能起到一定的辅助预防作用，如果已经长斑了，光靠这些水果想必是起不到多大作用的。但吃了预防了，必定也是有好处的。那么，常见的此类水果又是何物呢？西红柿、猕猴桃、柠檬等都有一定的功效。但本人更偏向于西红柿一些。如果你不想吃水果之类的话，坚持每日食维生素c以及维生素E。