乳腺手术后如何饮食

Question

乳腺手术后如何饮食

Answer 1

乳腺手术后饮食需注重营养均衡与伤口恢复，可适量吃鸡蛋、西蓝花、燕麦、鲑鱼等食物，也可遵医嘱使用维生素C片、蛋白粉、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片等营养补充剂。

一、食物

1. 鸡蛋

富含优质蛋白和卵磷脂，帮助组织修复。术后胃肠功能较弱时建议选择蒸蛋或蛋花汤。

2. 西蓝花

含硫化物和维生素K，有助于抗炎和凝血功能恢复。焯水后更易消化。

3. 燕麦

提供缓释能量和膳食纤维，维持血糖稳定。可煮成糊状减少胃肠负担。

4. 鲑鱼

含欧米伽3脂肪酸，具有抗炎作用。建议清蒸或炖煮，避免油炸。

二、药物

1. 维生素C片

促进胶原蛋白合成，加速伤口愈合。需避免与抗生素同服。

2. 蛋白粉

补充术后蛋白质需求，选择乳清蛋白更易吸收。

3. 葡萄糖酸锌口服液

改善味觉减退，增强免疫功能。可能出现轻度胃部不适。

4. 复合维生素B片

维持神经系统功能，缓解术后疲劳感。建议餐后服用。

术后饮食应少食多餐，避免辛辣刺激及高脂食物，两周内限制豆浆等含植物雌激素食物。出现呕吐、腹泻需及时联系医生调整饮食方案。