糖尿病饮食调理方法

Question

糖尿病饮食调理方法

Answer 1

你要注意，在饮食上要做到少量多餐，这样做可稳定血糖水平，避免血糖波动，使血糖既不太高也不过低。具体来说，应做到，一天不少于3餐，一餐主食不多于100克的进食方法，每天进食主食超过400克者，宁可多吃几餐，也不要某一顿吃得太多。合理的饮食能保护胰岛功能，帮助患者达到并保持良好的代谢控制，使血糖、尿糖和血脂水平达到或接近正常，从而降低并发症发生的危险。此外，适合患者的平衡膳食，也有助于维持健康和从事正常活动，提高生活质量。