喝铁观音可以减肥吗

Question

喝铁观音可以减肥吗

Answer 1

铁观音可以减肥，因为它含有的成份可以降低血脂和促进新陈代谢，适合各种肥胖症者饮用。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。但也要正确引用：晚上不能大量饮茶，不能以少睡觉的方式来减肥；并不是喝淡茶就能对减肥有帮助，要浓点。