为什么会得肾结石

Question

为什么会得肾结石

Answer 1

肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物排石、手术治疗等方式干预。

1、饮水量不足

每日饮水量少于1500毫升会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮用2000-3000毫升水，可饮用柠檬水等碱性饮品帮助预防。

2、高盐高蛋白饮食

过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险，高盐饮食会促进钙质排泄。需限制每日盐分摄入不超过5克，适当控制红肉摄入量。

3、代谢异常

甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等疾病会导致钙磷代谢紊乱，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。

4、尿路感染

变形杆菌等病原体感染可能导致磷酸铵镁结石，常伴有尿频尿急症状。需进行尿培养检查，根据结果选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。

日常建议保持适度运动促进小结石排出，避免长期憋尿，定期进行泌尿系统超声检查。出现剧烈腰痛、血尿等症状需及时就医。