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什么食补升血压

病情描述:

什么食补升血压

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

东洋副主任医师沈阳医学院沈洲医院

可以多吃一些含叶酸和含维生素的食物，可以吃一些牛奶和大豆，还有红糖来升血压。血压偏低有可能是气血不足导致的，也有可能是身体过于虚弱引起的，日常生活中要适当的到户外去晒一下太阳，增加自己的抵抗力。在饮食方面一定要以多样化为主。

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