早上跑完步有点点脑充血应该怎么办

Question

早上跑完步有点点脑充血应该怎么办

Answer 1

跑步脑充血是因为血糖过低导致脑部充血出现的头晕的情况。以后跑完步不要立即停止，要继续向前散步。头晕是由于血糖含量降低，另外就是脑部供血少而主要供血在运动器官，补充葡萄糖即可，充血主要是由于运动后血压升高所致。保持呼吸道通畅，随时吸除口腔分泌物或呕吐物。适当给氧，以间歇吸用为宜，保持营养和水电解质平衡。