吃哪些食物容易血压高

Question

吃哪些食物容易血压高

Answer 1

血压升高和饮食有非常大的关系，例如经常吃一些高脂肪、高盐等食物时，都有可能会引发血压升高。在日常的饮食当中，建议选择一些清淡容易消化的食物，同时也要注意不要长期的熬夜，因为经常熬夜对血压也会产生影响，对身体的恢复也会产生副作用。