动脉粥样硬化可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、高血压、高脂血症等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、控制基础疾病等方式干预。
家族史是动脉粥样硬化的独立危险因素,建议有早发心血管病家族史者定期监测血脂血糖,可遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等降脂药物。
长期高脂高糖饮食会加速血管内皮损伤,需减少饱和脂肪酸摄入,增加膳食纤维,必要时服用非诺贝特、藻酸双酯钠、普罗布考等调节脂代谢药物。
久坐导致脂质代谢异常,每周需保证150分钟中等强度运动,合并肥胖者可配合奥利司他、利拉鲁肽等代谢调节药物。
高血压与高脂血症会协同损伤血管,可能与血管紧张素异常、低密度脂蛋白受体缺陷有关,表现为头晕、胸闷等症状,需联合氨氯地平、缬沙坦、辛伐他汀等药物控制。
日常需戒烟限酒,控制体重在正常范围,定期检查颈动脉超声和冠脉CT评估斑块情况,出现胸痛等症状时立即就医。