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动脉硬化应如何饮食

男，42岁 2020-08-22 21:33

病情描述:

动脉硬化应如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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东洋副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2020-08-22 22:25

动脉硬化的饮食原则是低盐低脂饮食。可以多吃富含维生素和纤维的食物，例如新鲜水果和蔬菜。患有动脉硬化症的人不应该吃太咸的食物，而应该吃富含钾的食物，钾具有保护心血管系统的作用，富含钾的食物包括蘑菇、大豆、绿豆、菠菜、紫菜等。少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱿鱼等。

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