高血压患者吃什么食物好
发布时间：2018-12-1959422次播放
视频内容：
不同分型高血压患者，适宜进食不同。如脾虚痰湿壅盛型，可多吃山药、扁豆类健脾利湿食物；阴虚阳亢型，多吃梨、荸荠类滋阴食物；肝火上炎患者，适宜吃莲子心、荷叶类食物。
高血压患者饮食原则忌食含盐高食物。古文献记载或者现代研究都提示，盐吃太多与高血压有密切关系。
一、患者属于脾虚痰湿壅盛型，适合吃健脾利湿食物，如山药、扁豆、薏苡仁；
二、患者属于阴虚阳亢型，要滋阴，如梨、荸荠、莲藕，都是滋阴比较好食物；
三、肝火上炎患者，适宜吃泻火、清肝火、清心火食物，如莲子心、荷叶可以用来沏水喝，菊花、决明子都是清心火、清肝火比较好的食物。
高血压是生活中比较常见慢性疾病，发展过程中通常会导致人体血管受到损伤。若没有及时针对高血压采取合理控制措施，容易导致其他并发症出现，建议药物和饮食相结合才能达到更好效果。
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部分高血压患者可以吃冬虫夏草，但也有部分高血压患者不能吃冬虫夏草。冬虫夏草这种药在中医里属于一味温阳药，温阳药可以温肾阳，治疗腰痛以及男性的遗精、滑精、阳痿。但是这些年因为物以稀为贵，冬虫夏草的资源越来越少，再加上一些炒作，所以价钱飞涨，现在冬虫夏草比黄金都还贵。但是在中药的应用里，不是最贵的就是最好的，只有适合患者的才是最好的。在高血压的证型里，肝阳上亢的病人、肝火上炎的病人，这类病人是不适宜用冬虫夏草来治疗的。
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