孕妇贫血主要表现为皮肤苍白、乏力、头晕等症状,可能由缺铁、叶酸或维生素B12缺乏、慢性失血、妊娠期血液稀释等原因引起。
孕期铁需求增加可能导致缺铁性贫血,表现为指甲脆薄、异食癖。建议孕妇增加红肉、动物肝脏摄入,医生可能开具硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等补铁剂。
叶酸和维生素B12摄入不足会影响红细胞生成,可能伴随舌炎、手脚麻木。需补充绿叶蔬菜、蛋类,医生可能建议服用叶酸片、维生素B12制剂或复合维生素。
痔疮、消化道出血等隐性失血会导致贫血,常见黑便、心悸。需治疗原发病,医生可能使用琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁配合止血药物。
妊娠期血容量增加造成的生理性贫血,血红蛋白通常不低于100g/L。可通过均衡饮食改善,严重时医生会评估是否需要铁剂或输血治疗。
建议孕妇定期进行血常规检查,日常注意搭配富含血红素铁的食物,避免浓茶影响铁吸收,出现明显症状应及时产科就诊。