低压高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。低压高通常由钠盐摄入过量、肥胖、原发性高血压、肾动脉狭窄等原因引起。
减少钠盐摄入,每日控制在6克以下;增加有氧运动如快走或游泳,每周保持150分钟;戒烟限酒,避免熬夜等不良习惯。
可能与交感神经过度兴奋、肾素-血管紧张素系统激活有关,通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等降压药物。
可能与肝阳上亢、痰湿内阻有关,通常表现为头胀、胸闷等症状。可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂,配合针灸太冲、丰隆等穴位。
可能与肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤有关,通常表现为突发血压骤升、多汗等症状。可考虑肾动脉支架植入术或肿瘤切除术,需由心血管外科评估指征。
建议定期监测血压,保持规律作息,饮食注意低盐低脂,适当补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物。