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祛皱纹都有什么方法

女，32岁 2020-08-27 20:54

病情描述:

祛皱纹都有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2020-08-27 21:51

建议患者可以通过改变生活习惯来进行祛皱，建议患者保证充足的睡眠，在10点之前进入到睡眠的状态，熬夜不能超过11点。其次在休周末的时候可以多睡一会儿，建议合理增加午休时间。每天抽出30分钟的时间进行有氧运动，出汗可以使体内的毒素排出，能使皮肤更加紧致。

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