叶酸还原酶CT型属于基因多态性中的一种常见类型,通常不会对健康产生直接影响。基因检测结果需结合临床指标如血清叶酸水平、同型半胱氨酸值综合评估。
CT型是MTHFR基因的杂合突变,酶活性约为正常型的65%,多数人群可通过膳食补充维持叶酸代谢平衡。
该基因型可能轻度增加高同型半胱氨酸血症风险,但与严重疾病无必然关联,建议定期监测血液叶酸及同型半胱氨酸水平。
日常可增加深绿色蔬菜、动物肝脏等天然叶酸食物,必要时医生可能建议服用活性叶酸补充剂如5-甲基四氢叶酸钙。
计划妊娠女性需确保每日叶酸摄入达标,可遵医嘱选择剂量合适的叶酸制剂如斯利安或爱乐维复合维生素。
保持均衡饮食结构,避免过度解读基因检测结果,具体营养方案应咨询临床营养师或专科医生。