吃肠粉会发胖吗

Question

我怀孕了，这段时间喜欢吃肠粉，吃肠粉会发胖吗？

Answer 1

如果适量的吃肠粉一般是不会导致身体发胖的，但如果过量的吃肠粉就有可能会导致身体发胖。肠粉里面含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素、淀粉等营养物质，适量的使用对身体健康是有好处的。在孕早期要在医生的指导下使用叶酸，能够防止胎儿出现畸形，还能够预防孕妇出现贫血，整个孕期需要多次的产检，来了解到胎儿的发育情况以及孕妇自身的健康状况等相关的重要信息。

Answer 2

如果只是偶尔或者是少量的吃肠粉，一般不会导致身体发胖的，肠粉里面含有丰富的营养物质，如果一次使用得过多或者是经常大量地使用肠粉，就有可能会造成肥胖，而且还有可能会增加肠胃的负担。在平时不管是吃哪种食物，都要养成良好的用餐习惯，可以通过少吃多餐，细嚼慢咽的方式。由于是在孕初期，胎儿的情况还是不稳定的，要避免过早的进行性生活，以免出现意外。