怀孕10周突然尿频属于正常生理现象,可能与子宫压迫膀胱、激素水平变化、尿路感染、妊娠糖尿病等因素有关。
1. 子宫压迫
增大的子宫压迫膀胱导致容量减少,无须特殊治疗,建议采取侧卧睡姿减轻压迫感。
2. 激素变化
孕激素水平升高使盆底肌松弛,可进行凯格尔运动增强肌肉控制力,避免摄入利尿饮品。
3. 尿路感染
可能与细菌逆行感染有关,表现为尿急尿痛,需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等孕期安全抗生素。
4. 妊娠糖尿病
血糖异常导致渗透性利尿,伴随口渴多饮,需通过糖耐量试验筛查,确诊后需饮食控制并监测血糖。
每日饮水量保持1500-2000毫升,避免憋尿,如出现血尿、发热或下腹痛需立即产科就诊。