社交恐惧症和是胆小自卑吗 - 问答频道

社交恐惧症和是胆小自卑吗

男，25岁

病情描述:

我不敢与人交流说话，甚至害怕和陌生人相处，感觉自己的胆子很小，社交恐惧症是胆小自卑吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

社交恐惧症有很大一部分的患者，往往会对自己在社交场合的表现有很高的期望，表现出对社交场合自己的表现有担心有顾虑，但是这类患者本身并不一定自卑。其症状出现主要与社交恐惧症患者的认知有很关。所以，社交恐惧症治疗最主要的是认知行为治疗。

相关问题

神经衰弱严重失眠怎么办

许多人出现失眠都与神经衰弱有关，如果不加以处理，失眠越发严重，可造成身体更大的损害。神经衰弱如果比较轻微，患者只要注意饮食，保证良好的睡眠环境，一般都可以得到缓解。神经衰弱严重的话，可选择药物的方式治疗。

59485次浏览

神经衰弱严重吗

神经衰弱较为严重，未及时调节可诱发失眠症、神经性头痛、耳鸣、抑郁症等心理疾病。

58647次浏览

白天老是犯困怎么回事

白天老是犯困，可能是睡眠质量差、药物影响、神经衰弱、颈椎病、甲状腺功能减退等原因造成的。 1.睡眠质量差：晚上经常熬夜导致睡眠不足，入睡后不停做梦，即使晚上睡眠时间长，第二天也总是不精神、犯困、乏力。 2.药物影响：有些人失眠后会自行服用镇静安眠的药物，因服用剂量过大，常会在第二天白天出现犯困、无精神等表现。 3.神经衰弱：属于神经症的一种，由于长期存在的工作、生活压力大，引起大脑活动长期处于紧张状态，导致植物神经紊乱，容易出现头昏、犯困、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、烦躁易怒等，并伴有食欲不振、尿频等症状。 4.颈椎病：颈椎病可以压迫患者的血管及神经，导致大脑出现供血不足，大脑出现缺血缺氧，因此会出现白天犯困、记忆力下降等症状。 5.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退症简称甲减，甲减是甲状腺功能减退而导致的代谢缓慢的疾病，甲状腺激素缺乏会影响到神经和大脑，从而出现犯困症状。

3438次浏览

有什么好的办法治疗神经衰弱

神经衰弱可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医调理、物理治疗等方式改善。神经衰弱可能与长期精神压力、睡眠障碍、脑力疲劳、情绪波动、环境刺激等因素有关。

2074次浏览