从小就有社交恐惧症怎么办

Question

我家孩子从小就患有社交恐惧症，不喜欢说话，见人。这该怎么办？

Answer 1

深呼吸可以缓解社交恐惧症。深呼吸不仅可以缓解紧张情绪，还可以消除压力。如果小孩子患上了社交恐惧症，可能是因为对自己缺乏信心，也可能是因为缺乏自尊心。患有社交恐惧症后，通常会对生活和学习人际交往产生很大影响，因此需要及时治疗。