博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
社交恐惧症恐惧的到底是什么
病情描述:
我有社交恐惧症,现在已经无法与他人正常交流,社交恐惧症恐惧的到底是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    患者对于在陌生人面前或者在他人可能仔细观察的社交场合或者表演场合中的羞辱或者尴尬有着明显而持久的恐惧。大多数人对参加聚会或者其他公开的事情都有点紧张,但是这并不影响他们的出席。真正的社交恐惧症会导致无法忍受的恐惧。在严重的情况下,病人甚至会把自己关在里面很长一段时间,把自己孤立起来。
相关文章
酒精依赖症怎么办
酒精依赖症可通过心理治疗、药物治疗、社会支持、生活方式调整、戒酒互助会等方式治疗。酒精依赖症通常由遗传因素、心理压力、社会环境、长期饮酒习惯、脑部神经递质异常等原因引起。1、心理治疗心理治疗是酒精依赖症的重要干预手段,认...
压力大焦虑心慌该怎么办呢
压力大焦虑心慌可以通过很多方式来改善,面对事情一定要积极乐观,学会自我调节。可以通过运动、大喊来发泄。如果觉得心慌,也可以做深呼吸,反复操作就可以缓解。
怎样改善考前心慌
适当活动身体可改善考前心慌,可到户外跑步或在室内做有氧型锻炼。在考试前可多做几次深呼吸,尽可能让心跳和脉搏恢复正常。最重要的是树立自信心,学会肯定自己的能力,不要总是质疑或自卑。
焦虑症如何康复
焦虑症想要尽快康复,可根据病情选择心理治疗、药物治疗改善症状。
焦虑症表现
焦虑症主要表现为过度担忧、躯体不适、回避行为、警觉性增高及认知功能下降等症状。焦虑症可能与遗传因素、神经递质失衡、心理创伤、慢性压力或躯体疾病等因素有关,通常表现为心悸、出汗、颤抖、呼吸困难或注意力难以集中等。