左手腕筋膜炎怎么治疗

Question

最近感觉手婉部有些疼痛，左手腕筋膜炎怎么治疗？

Answer 1

手腕部筋膜炎与局部长期损伤、过度疲劳、感冒细菌感染等有关。易引起局部疼痛、活动受限、红肿等。可以用消炎镇痛药舒筋通络等治疗，同时，外用消痛膏和局部热敷缓解症状，多休息避免感冒有利于康复，还可以穴位按摩灸电针调理。清淡饮食，避免辛辣刺激食物。

Answer 2

手腕软组织的无菌性炎症，如腱鞘炎，通常是由慢性疲劳损伤引起的。无菌性炎症的治疗通常采用全身保守疗法，首先要避免长期慢性疲劳过度动作，包括反复动作时间，适当结合疲劳与休息，经过局部热疗、黄樟抗炎膏按摩，也可以选择尝试局部封闭治疗。