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背部神经痛哪些方法可以缓解

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背部神经痛哪些方法可以缓解

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路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院

如果是长时间固定的坐姿引起的背部神经痛，那么此时有必要改变坐姿，不要长时间坐在那里，多站在中间，多做腰部运动，多做背部运动，以便改变坐姿，多做运动，对于治疗背部神经痛有一定的疗效。如果背部神经痛是由颈椎病或腰椎间盘突出引起的，按摩可以缓解背部神经痛的症状。每天都要做按摩。按摩应由专业按摩师通过正规的按摩店进行，可以缓解背部神经痛的症状

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