怎样才能预防眩晕

Question

怎样才能预防眩晕

Answer 1

容易引起眩晕的疾病种类繁多，不同的疾病，预防方法也各不相同。如果是由于耳石症引起的眩晕，那么预防主要是避免劳累、避免熬夜、避免失眠、避免烟酒。此外，骨质疏松症也会导致眩晕，就像重病一样，它的发病一般与情绪有关，所以尽量保持心里平静，避免情绪波动。