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耳根刺痛什么引起的

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耳根刺痛什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李渊主任医师北京大学第三医院

耳根刺痛多考虑是神经痛，但是也不排除中耳炎的可能性，所以还是建议患者去医院检查，查明原因后对症治疗，平时的时候爷爷要注意多休息，避免熬夜，严重的可以口服营养神经的药物，饮食上注意不要吃刺激性的食物，饮食清淡。

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失眠严重将会导致抑郁症的发生，两者症状同时出现，会造成病情愈发严重，为了避免对机体产生严重的损伤，应及时治疗失眠和抑郁症。

失眠现象可通过改善焦虑情绪、进行适度运动、多听舒缓音乐、进行阅读活动这四种小技巧改善。

考前紧张睡不着时不要过于在意，应正视压力。考生可通过向他人倾诉或者大喊等方式宣泄心中的不良情绪，让情绪充分释放。另外，适当按摩也可以作为一种方法，可对准内关穴等多个穴位进行轻柔的按压。

褪黑素一般2~3天就有效果，不过并不建议长时间的服用，长时间服用会影响到人体健康，导致严重失眠，还会降低男性性欲，如果长时间大量服用还会导致晚间噩梦增加，容易加重抑郁的症状。

　　失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越。下面介绍几种关于失眠的治疗方法。

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