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得了脑梗塞要注意的事项

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得了脑梗塞要注意的事项

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李渊主任医师北京大学第三医院

得上这种疾病，要多加注意饮食，低盐低脂，要多加注意营养均衡，尽量补充优质蛋白质（如鱼类），要选择一些含纤维素高的蔬菜水果，要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，不要吃太多的奶油，蛋黄还有动物内脏等。平时多加注意调理饮食，而且配合治疗，对脑梗的康复会起到很关键的作用。，

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失眠康复治疗方法包括空气负离子疗法、一般心理治疗、中医治疗、保健疗法、物理因子治疗、脑电生物反馈疗法、空气波压力治疗仪等。

治疗失眠的小秘方

失眠是一件很痛苦的事，不但影响白天的工作生活，而且还影响身体健康，尤其是对于女性来说，长期失眠，可致脸色发暗长色斑，内分泌失调等等，所以在生活中我们就会常常想到利用一些偏方来改善失眠症状，那么治疗失眠的小秘方有哪些呢?下面咱们一起来了解一下。

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